Får jag några symtom innan mensen börjar?

Vissa kvinnor upplever besvär strax innan de får sin mens. Det är dessa symtom som kallas PMS (premenstruellt syndrom). Exempel på sådana symtom är huvudvärk, ömhet i brösten, humörsvängningar och viss viktuppgång (på grund av att vätska binds i kroppen).

Här hittar du några bra tips på vad du kan göra för att hantera de här symtomen. Om symtomen är så besvärliga att de påverkar ditt dagliga liv bör du kontakta din gynekolog eller vårdcentral.